Fotvård/ pedikyr/ medicinsk fotvård

De allra flesta vet inte skillnaden på just fotvård/ pedikyr och medicinsk fotvård.

Pedikyr och fotvård utför oftast av hudterapeut, spaterapeut eller egenlärd. Denna fotvård har inte lika hårda hygienrutiner som den MEDICINSKA FOTVÅRDEN som är specialiserade på just fötter och fotproblem. Den medicinska fotterapeuten arbetar både med den friska foten och den sjuka. Det ingår alltid fotanalys hur du bäst tar hand om dina fötter och behandlar eventuella problem. Terapeuten för journal.

Då vi arbetar med många riskgrupper som diabetes, psoriasis, reumatiker mm så är egenkontrollen viktig. Alla instrument måste vara höggradigt rena och detta testas var tredje månad genom sporprover.

Rengöringsrutinen kan se olika ut på olika praktiker, men jag lägger alla instrument i ultraljudsbad med desinfektionsmedel. Där skakas de rena för att sedan sköljas och torkas innan de går in i ugn. Det här är en trygghet för dig som kund.

En felaktig tro är att det räcker med att sprita, det tar inte död på microorganismer där både verkningstid och verkningsgrad är viktig,

Jag har också egenkontroll i mitt behandlingsrum och rutiner för att torka golv, handtag, behandlingsbord och övriga ytor.

Som medlem i svergies fotterapeuter så innehar jag BEHANDLINGSSKADEFÖRSÄKRING som är din trygghet som kund och min trygghet som terapeut.

Låt inte vem som helst ta hand om dina fötter-

Vänd dig till en medicinsk fotterapeut medlem i svergies fotterapeuter.

#blogg#calositeter #Nageltrång #medicinskfotvård#giselasfotvård

// Gisela

Tolka nagelsvamp/ tryckskada

Jag mötet många kunder som är ganska säkra på att de fått nagelsvamp. Lika ofta är jag ganska säker på att det inte är någon nagelsvamp, utan att nageln helt enkelt är tryckskadad. Den har släppt från nagelbädden och missfärgats.

Bästa sättet för att ta reda på OM DET SKA BEHANDLAS, är att jag tar ett test som skickas till lab och du får svar efter 3-5 vardagar.

Som medicinsk fotterapeut kan man misstänka svamp beroende HUR nageln beter sig när jag slipar den och konsistens. Det brukar också lukta av svampen. Jag får aldrig säga att du har nagelsvamp utan test. Sen kan man starkt alt svagt misstänka svampen.

Jag hjälper dig gärna med test. Antinge i samband med behandling eller endast test.

#nagelsvamp #bloggfötter#fotvårdtäby#täby#giselasfotvård#podologica #medicinskfotvård

/ Gisela

Hälsprickor

Hälsprickor uppstår när det blir för mycket belastning på hälen och du är fuktfattig i huden. Sommartid när många går i skor utan hälkappa så ökar uppkomsten av just hälsprickor. De är smärtande och kan bli djupa sår.

Det bästa du kan göra för att förebygga hälsprickor är att SMÖRJA fötterna 1-2 gånger dag med FOTKRÄM med karbamid som är återfettande och mjukgörande. Då hjälper du huden att få tillbaka sin elasticitet. Likaså använda bra skor som inte är för platta och som har hälkappa.

Har du förhårdnader med sprickor rekommenderar jag ett besök hos en medicinsk fotterapeut så du kan få hjälp att behandla dem och likaså få fortsatta behandlingsråd.

Det hjälper dig att få bort all död hud och få rätt produkter= resultat för det arbetet du lägger ner. Vem vill väl inte ha resultat? Många lägger ner både tid och pengar på produkter som inte alls passar just för deras hudtyp eller aktivitetsnivå. Olika fötter. Olika hud. Olika behov.

När du varit på din första behandling så blir du oftast mer motiverad och vi kan lägga upp en plan för dina fötter. Risken med sprickor är att huden inte är HEL och där får lättare microorganismer som vårtvirus, svamp och bakterier att tränga in i den skadade huden.

HEL HUD är det BÄSTA SKYDDET för att få hållbara och FRISKA FÖTTER.

Smörj fötterna VARJE DAG.

Förhårdnader tåtoppar

För fötterna är det inte normalt att stoppa ner dem i skor. Det är därför av största vikt att välja skor med omsorg. De ska inte bara kännas bra ( vilket många också förtränger pga skornas utseende) de ska också maxa din fots rörlighet och stabilitet. Glider fötterna för mycket i skorna och det skapas friktion, eller att de är för trånga så kan förhårdnader uppstå pga trycket. Här slipar jag bort förhårdnaderna med diamantslip + vatten för att inte bränna dig som kund samt för att uppblött förhårdnad är lättare att slipa. Det känns oftast väldigt skönt när förhårdnaden tas bort och tån känns inte lika “stum” vid beröring.

Smörj gärna fötterna efter du varit på fotvård och återfukta. Huden är extra mottaglig när den döda huden är avlägsnad. Massera in krämen så du får igång cirkulationen och hjälper läkningen.

Kramp i fötter & vader nattetid

Jag har många kunder som är spända i sina fötter och vader och får kramp nattetid. När jag ska avsluta behandlingen med en skön cirkulationshöjande fotmassage så får jag ofta tala om för kunden att slappna av. Många tycker att de är avslappnade men foten är ändå helspänd.

Detta gör att när musklerna slappnar av krampar de. Ett bra tips för att känna skillnaden är att spänna foten och vaden några sekunder för att sedan känna när den faktiskt slappnar av. Jag har också fått tips av kunder att sova med sockor. Nattetid går cirkulationen ner och foten blir kall- krampar.

När du håller foten varm så blir många avhjälpta sin kramp.

// Gisela

Biocool fotbad

Nu såhär inför vintern kan det vara skönt med ett varmt fotbad. Då vill jag tipsa om biocool som behandlar problem som: fot-och nagelsvamp, hälsprickor, förhårdnader, fotvårtor och även minskar fotsvett.

Perfekt för svettiga idrottande ungdomsfötter. Badet är syrerikt vilket gör att microorganismer som svamp, virus och bakterier inte trivs.

Viktigt att sätta i fötterna först och SEDAN pulvret. Det arbetar sedan aktivt 15-20 min.

Finns att köpa hos Giselas fotvård.

Förhårdnader

Förhårdnad på dig 5 ( lilltån ) undersida är väldigt vanligt då tårna utsätts för tryck i för trånga skor. Många kunder klipper dessa!!! Snälla undvik att klippa då du lättare får in microorganismer där huden är trasig. Det är också extra utsatt område för att få fotsvampsangrepp så fila hellre lite lätt med fint sandpapper och smörj och massera igång cirkulationen. Då håller sig huden hel och bättre motståndskraftig och microorganismer som svamp, bakterier och virus får inte lika lätt fäste. #förhårdnader#calosite #calositeter #hudvård #åkerbyvägen382täby #podologia #feet? #beautifulfeet #footcare#medicalfootcare #undersköterska #unguisan #fotvårdfriskvård#täbyc.

Nageltrång- unguis incarnatus

Infekterat nageltrång som vätskade pus ( var ) och där nageln skar in i falsen. Klipp och avlägsnande av tagg. Därefter slipat den nya nagelkanten. Tvättat med väteperoxid och lagt sorbact i fals. Omlagt med kompress & tubgas. Här får sorbacten binda bakterierna och samtidigt avlasta den sköra falsen. Detta bandage kan sitta kvar 3-4 dgr för att skydda tån och låta sorbacten arbete mot bakterietillväxten. #giselasfotvård#nageltrång#nageltrångfrånhell #nageltrångfrånhelvetet #unguisincarnatus#hudvård #åkerbyvägen382täby #podologia #feet? #beautifulfeet #chiropody #täby#fotvård#fotbollsfötter

Undvika fotsvamp

Efter sommaren är fotsvamp vanligast förekommande. Detta beror oftast på att vi inte använder strumpor i skorna och det skapas bakterier som får fäste. Oftast börjar symtomen med att det uppstår en liten hudspricka mellan ring och lilltån, även kallad Dig 4-5.

Vistas du ofta i simhallar och gemensamma duschutrymmen ökar risken för fotsvamp och vårtor. Där frodas microorganismer när det sällan hinner torka upp ordentligt och där huden är “öppen” när den utsätts för vatten. Då tränger dessa microorganismer lättare in. Har du inte hel hud så är det ännu lättare för vårtvirus, fotsvamp mm att få fäste.

För att undvika förekomst av fotsvamp:

– Tvätta fötterna dagligen.

– Torka torrt.

– Återfukta med lämpad FOTKRÄM. Din fotterapeut hjälper dig efter dina fötters behov. Det räcker oftast inte med kroppslotion, då de inte har samma karbamidhalt och uppbyggnad som fotkräm.

– Använd rena strumpor i naturmaterial som ull, kashmir eller bambu då dessa material andas och inte behåller fukten i strumpan.

– Tvätta om möjligt i 60 grader. Är det mycket fjällande hud så vänd ut och in på strumpan innan tvätt så det inte stannar kvar hudflagor i strumpan. Detta vid rejäl fotsvamp.

– Ta hjälp av en fotterapeut att se över fötterna och ev behandlingskur.

– Är skorna fuktiga så lyft på sulan och låt den lufta/ torka ordentligt.

Kom ihåg!

Bästa skyddet HEL HUD- smörj dina fötter och använd naturmatrial.